PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA
Caselle torinese e online
dott.ssa JENNIFER DOSIO
Se stai attraversando un periodo di ansia, stress, difficoltà relazionali o senti il bisogno di comprendere meglio ciò che stai vivendo, posso accompagnarti in un percorso psicologico costruito sulle tue esigenze.
Perchè iniziare una terapia?
La psicoterapia è un potente strumento per acquisire un migliore benessere psicologico, ma anche e soprattutto una grande occasione di crescita ed evoluzione personale.
Con il mio lavoro, sia in studio che online, aiuto quotidianamente le persone a liberarsi dei sintomi e ritrovare autoefficacia e padronanza di sé, accompagno i miei pazienti nella ricerca del significato dei loro vissuti, così che possano costruire un nuovo equilibrio attraverso la consapevolezza e il rinforzo delle loro risorse.
Se senti che sia arrivato il momento di credere in te stesso, dedicarti tempo e risorse per ritrovarti, allora la psicoterapia può diventare un valido alleato: fissa un primo colloquio in cui possiamo capire insieme come posso esserti d'aiuto.
Percorsi possibili
Metodi di Rilassamento
Il mio metodo
Primo Colloquio
Inquadramento generale del problema riportato e prima proposta procedurale.
Valutazione Psicodiagnostica
Raccolta anamnestica, ricostruzione della storia di vita e ove necessario test psicodiagnostici
Lettura dei Risultati
Cosa è emerso fino ad ora? Proposta terapeutica personalizzata con specificazione di obiettivi e tempistiche
Costruzione Percorso
In base ad obiettivi personali e raggiungibili
Inizio del percorso
Praticare la psicoterapia, non significa fare qualcosa al soggetto, né convincerlo a fare qualcosa per sé; si tratta invece di liberarlo perché possa crescere e svilupparsi in modo normale, e di rimuovere ostacoli in modo che possa andare avanti. (C. Rogers)
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Via Gibellini 95, 10072
Caselle Torinese (TO)
+39 339 879 1720
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